El MCH

Las principales características del movimiento corporal humano son:

• Objetivo.
• Voluntario.
• Dinámico.
• Intencional.

¿Cómo se genera el movimiento voluntario?

La movilidad es la capacidad de desplazar en el espacio todo nuestro cuerpo o un segmento corporal. Hablamos de movimiento voluntario cuando este desplazamiento se produce de manera consciente. Es lo que hacemos cuando nos levantamos de una silla, cogemos un objeto o tecleamos en nuestro ordenador, por ejemplo. Es el cerebro el que decide qué hacer y el que va a dar las órdenes necesarias a nuestros músculos para que los movimientos se realicen.

Una forma de expresión del movimiento es mediante el ejercicio que se define como cualquier actividad psicofísica que ponga en movimiento el cuerpo a consecuencia del cual se produce un aumento de la frecuencia cardiaca y respiración profunda. Incluye el tiempo que pase la mente concentrada en actividades físicas por la íntima relación psicofísica que actúa bidireccionalmente.

Bibliografía:

Fisioterapia online, 2011 disponible en: http://fisioterapiaonline.com/patologias/neurologia/sindromepiramidal.html